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灵与肉的统一

作者:栎雯  来源:本站  发布时间:2011年6月9日  浏览次数:1980次

众所周知,情绪体验,例如说恐惧或愤怒,快乐或焦虑,都能引起身体上的反应,而人的脸尤其能够表达很大范围的情绪。毫无疑问,身体语言经常能够展现更多的人的心理状态。

除了手势和不知不觉中表现出来的姿势能够表达诸如恐惧、愤怒和悲哀等由于事件造成的情绪外,我们还认识到,人所特有的面部和身体上的永恒表情反应了一些深层的心理特性。可以说,一个人的性格要比他或多或少固定下来的情绪态度更主要。

但是身体的情绪反应并不仅仅出现在人的外表行为中,还涉及到内部的、器官性的过程,例如在心血管系统、循环系统、呼吸系统和消化系统中也有发生。每个人都知道,危险的状况会加快人的心跳,而恐惧则会抑制人的呼吸,造成口干或者胃部收缩的现象。既然这些不知不觉的反应是自然的,普遍的,当他们用来反应一个长期的情绪障碍时,他们也可以成为长期的或者说永恒的反应。当一个人的心理被一种无法缓释的焦虑或恐惧、无法实现的欲望、内疚感或者不合适的感觉所支配的时候,他就会出现肌肉和器官的紊乱,以表达这些情绪。