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心理咨询能为你做些什么

作者:本站  来源:本站  发布时间:2012年3月20日  浏览次数:1502次

心理咨询过程并非一般人理解的劝慰人或开导人,也非少数人理解的仅仅是处理心理障碍,心理咨询过程,实际上是“人格重构”的过程,它所追求的目标 是帮助你实现“心灵再度成长”的任务。心理咨询可以在八个方面为你提供支持和帮助:
1、教会你管理自己的情绪,使你拥有积极稳定的情绪,避免罹患各种情绪障碍,如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等。
2、帮助你学会正确认识自我和周围世界,使你拥有完善的认知体系,避免因错误归因而导致种种失败。
3、帮助你恢复爱的能力,使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。
4、使你拥有健全的人格,摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态,从而更好地投入学习、工作和生活中去。
5、帮助你摆脱因失业、失恋、离异造成的痛苦,教你正确独立地抉择。
6、矫治各种人格障碍和神经症。
7、为你提供职业咨询指导,帮助你在人生重大问题上正确独立地抉择。
8、帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机,平安地完成人生的发展任务。