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结缘欣阳 相伴成长

作者:本站  来源:本站原创  发布时间:2014年3月31日  浏览次数:1639次
 
                                            文/ 我等鼠辈(网名)
知道“梦魂西域”,源于《给求助者和咨询师的一封信》。“不是每个人来都套上咨询师的鞋,这鞋只适合咨询师本人”,“我们不找主观说教的咨询师,他这些道理您或也懂”。彼时,热心肠的我正热衷于给别人套上我的“舒适的鞋”,不厌其烦地灌输我的“心灵鸡汤”,企图给予那些“迷途的羔羊”一盏指路的明灯。
——这真是一个智慧的人。我想。
没想到要和这个“遥远”的人有什么交集。
 
2013年的一天晚上,参加了欣阳心理咨询中心的免费沙龙。两位老师(徐老师和廖老师)毫无保留为大家排疑解惑的情景,改变了我之前对心理咨询师说话喜欢绕弯子的刻板印象。在活动中,我还知道了徐老师就是“梦魂西域”。
——我真是一个幸运的人!我感受到了一丝“欣阳”的温暖!
 
2013年底,有幸参加了“欣阳”成长小组的活动,成长由此开始。
活动的第一天,一贯“好心好脾气”的我就激怒了人,因为我说“你应该……”,我感觉真是委屈——我一片好心,我很谨慎的措辞的。
 
“误会”很快消除,活动继续愉快的进行。
 
女儿初三了,学习方面我无法插手,照顾好饮食总是应该的吧——不能让孩子一个人“战斗”,我要和她并肩作战。为了孩子的一日三餐,我忙得不亦乐乎,累得筋疲力尽——我真是一个伟大的妈妈。
徐老师问我:是小孩需要的吗?我回答“她应该需要吧”。
回家和女儿交流:“你想继续吃妈妈准备的饭吗?还是自己在外面吃?”女儿解脱一般,选择了自己在外面吃。
我也瞬间轻松!
……
成长小组的活动接近尾声。
一个组员迟到,所作的承诺也数次“流产”,廖老师表达了她的失望。组员“百般狡赖”,忍无可忍的我质问她“咨询过程中,如果你不能准确领会当事人的意思,你能胜任咨询师这个职业吗?”
沉默……
这个组员说“活动过程中,她一直有些怕我,因为我总是能“一针见血”(这一直是我引以为傲的能力)。
——徐老师说我使用了批判性的语言。
——我找到了一直以来我都觉察到的我强势的具体表达方式!
 
第一期成长小组在意犹未尽中划上了句号。
我开始慢慢觉知,真切感受,尝试接纳,我的生活一点一点发生着变化,令人喜悦的变化。
 
第二期成长小组开班。
弟弟弟媳的婚姻让我伤透了脑筋,想到我乖巧懂事的侄女生活在这样的家庭里,我就伤心,难过,担忧。
我迫不及待地抛出了我的困扰。我痛恨弟弟不能正确处理家庭关系,弟弟弟媳没有意识到自己作为父母亲的责任,以致带给我侄女莫大的伤害;我担心侄女在这样的家庭氛围中成长会走弯路。
小组的几个成员表示在我的讲述中,看到了她们自己,我开始通过她们觉知我自己。
我看到我可怜的弟弟尽管满身盔甲,却还是被我击打得遍体鳞伤,他所能做的,是不断的加固他的盔甲;不管他多么努力,不管他取得了多大的成绩,他始终得不到家庭成员(原生家庭)的认可,他只能游离在家庭之外,他一次次地想证明自己、回归家庭,却一次次地被否定、被排斥。没有人倾听他成功的喜悦,有的只是对他制造出的“问题”的谴责,我们把视线死死地盯在他未完美的事件上。
这是我一直以来都牵挂、心疼的弟弟,这么多年来,我都对他做了些什么啊。
——我可怜的弟弟!
 
徐老师问我,为什么会如此在意弟弟的婚姻。
——因为我不想让我的侄女像我当年一样生活。
——童年以及成年后的我,一直处于父母争斗、婆媳争斗之中(这种状况在近半年之内才有一些好转),我渴望家庭的和睦温馨,在我的三口之家里,我努力营造轻松愉快的家庭气氛。
——不和睦的家庭会带给小孩怎样的影响呢?徐老师提问。
——对小孩的性格形成会有负面的影响,会让小孩在成长中走弯路。
——真的会有负面影响吗?小孩的成长一定要走直路吗?徐老师让我感受一下,侄女对我意味着什么?
……
我看到那个在家庭争斗中苦苦挣扎的无助小孩,她就是我自己。
在这个家庭中长成的我,压抑、内向、谨慎、注重关系、善解人意、性格坚韧、诚实稳重、勤劳勇敢、风趣幽默……,这些特征里面,正向的部分占多数;我的成长虽然不是一帆风顺,但每走一步都踏实稳健,我喜欢现在的我。
——原来这不是什么大不了的问题!
——我的内心无比畅快!我想要歌唱!
 
随着小组活动的不断深入,我感觉我的内心开始变空,我能够更加准确的描述自己的感受,做事情思路越来越清晰,我感觉我的心底有一股泉眼,开始往外渗水,润泽我饥渴的细胞,再达致我的每一寸肌肤。
 
——以前为了工作态度不被投诉,我拼命地压抑自己,却还是难掩那份烦躁,内心异常痛苦。现在,我很自然地处理工作中的琐碎,内心非常平静。
——和弟弟说话,我不再指责。我发现其实他很成功:在家庭里没有一个人支持他,甚至还要反对他的情况下,他从几千元起家,把生意做到了如今的规模。
——我不再插手弟弟的婚姻,试图快速力挽狂澜:这是他们两个人的事情,他们有自己的处理方式;不是所有的事情都要尽快解决,有些时候,时间可以帮助理清头绪;事物有一个从量变到质变的过程,矛盾(或者情绪)堆积到一定的程度,会促使他们自己主动去寻找解决问题的办法,达到质变。
——我把管理自己的权利交还给女儿,相信她能处理好自己的事情。因为我发现我再次承担起管理女儿的责任,是因为我担忧她中考的结果,我果断放下了这份担心。我和女儿都因此解脱。
——我开始有了我一直以来都缺乏的思考能力,虽然还不是那么强大。
——一直以来不是很亲近人的我,见到陌生人也会有一种交流的欲望,很自然地搭讪。
……
成长的感觉,真好!
我会继续在“欣阳”的照耀下,和小伙伴们携手成长!
 
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