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抑郁,你从哪里来?

作者:本站  来源:本站原创  发布时间:2014年5月31日  浏览次数:1831次

                    文/廖敏   寒星小雨

我是抑郁了,我很久不开心,甚至有时想着就这样结束生命算了,活着没意思。可是没有人会在完全绝望之前就主动选择死去,所以我想了想,我也不能一直这样痛苦着活下去啊,然后,我找到你们。

你问我因为什么抑郁。我感觉有很多方面,你看,我父母文化不高,说话做事都是管好我吃管好我穿就行了,从来没有考虑过我心理需要什么,从来不能理解我在说什么,当我说我不开心,他们说我想多了。我在他们那里一点都得不到我想要的爱和理解,关怀。我感觉很难过,回到家都是一种压抑的感觉,是一种孤独的感觉,仿佛全世界都没有人理解我一样。

我感觉我这么缺少爱,我很需要人来爱,所以我从小就渴望有很亲密的朋友,同学。但是当我和他们成为朋友时,他们却容易和很多人成为朋友,我渴望我只有她在,而她也只有我的亲密的朋友,但是这只会让我很受伤。所以我一直没有真正的非常亲密,我们只拥有彼此的同性朋友。好吧,这是我在友情上的失败。

我想,爱情总能满足我吧。我的男朋友,我们从高中时候就在一起,因为我想好好高考提出分手,大学时我们各在不同的大学,然后又联系继续在一起,可是在一起的时间太难得,几乎只能是寒暑假和过节回家的时间才能相聚,我们都受不了这样的长期分开,然后我们又分手了。

有男生追我,你看我,长得也不丑,可是我怎么都没有办法去喜欢一个人,我感觉我心里那个位置,还留给我初恋的男友。可是他已经有新的女朋友了,甚至在打算结婚,我心里很痛苦,我接受不了这个事实。

毕业了,原想换一个城市从头开始,可是我发现,我根本无法处理好我的同事关系,我看着他们大家其乐融融的,如同一个大家庭,可是我却格格不入,我融不进去,我好难受。
我拼命的学习,工作,又怎么样呢,我并不能从工作的业绩中获得快乐和幸福感。

我回到租的屋,常常感觉那么冷清,孤独。我很想念我的初恋男友,但是我们又不可能,我却放不下,因为他带给我的爱,我不相信其他人能这样带给我。也许,我不相信任何人。我也在不断的反思,这些年,我一直不开心,高中恋爱时有一段似乎忘了这种不开心,后来分手后,到现在,再也没有开心过。

抑郁心理咨询案例系列文章,敬请期待续文~~

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