生命的转折

                文/谢利

 

    当去年得知我已经通过了心理咨询师二级考试的时候，我心里有的不是兴奋，而是深深的疑惑：很明显，考试只是个准入资格，离有能力正式进行咨询还差着十万八千里。下面的路该怎么走？这个问题困扰了我很长时间，职业培训机构只管拿证，后续内容没有，出来根本没法做咨询。直到后来，很幸运的碰到了徐老师要做这样一件事情，要真正培养一批可以做咨询的人，我抓住了机会，终于师承徐老师门下，也许这是我走在这条路上最幸运的事。

 

    我就是怀着这样一种想法，走进了欣阳心理，开始了5天4夜的培训。可培训的第一天我就意识到自己的想法错了，我来到这里的收获绝不可能仅仅是学到如何去做咨询。后来的事实也证明了，在这里，我经历了一次生命的转折，无论用多么华丽的词藻来形容这次的经历都不为过。

 

    其实早在一个月前，我就有幸提前见到了徐老师，聊了一个多小时，让我这个门外汉得以一窥心理咨询这个浩瀚博大的世界。虽说见面之前经历了一些波折，甚至差点没见成，但这一个多小时让我觉得绝对不虚此行，这次见面足以称为是我真正迈向心理咨询师的第一步，也拉开了我生命转折的序幕，这次见面给我的感觉是：破，破而后立的破，开始打破了我原来的条条框框，并且在培训中一直延续着这个过程。

 

    我是一个彻头彻尾的唯物主义者，在此之前，对那些神鬼、宗教、唯心的东西是相当排斥的，一直把这些与神棍骗人等同起来。我所受的教育，我的生活经历，让我养成了一个信念，我只相信科学的、能被证实的东西，如果不能被证实，那就是伪科学的，是不可以相信的。

 

    而这次的谈话，使我明白了一个道理，我所笃信的，是一种权威的真理，这样一种价值观，在咨询中，会在不知不觉中给当事人这样的感觉：这是真理，它是对的，你的是错的，抛弃你错误的想法，接受这些正确的。很明显，这样的咨询绝不会有什么好效果。我们需要的是去接纳当事人的不同观点，而不是教条的说服当事人。

 

    明白了这一点，我开始反思，为何不能去接受不同的观点，难道这些唯心的东西一定是错的吗？完全没有可取之处？为何自己会被束缚在这些条条框框之中？于是带着这样的想法，我开始了学习之旅，试着去接纳这些不同的思想。渐渐的，我觉得这些唯心的思想似乎并不与自己的世界观冲突，唯物的东西更多的是解释外在的世界，而唯心的东西则是一种内在体验，精神世界上的东西。自己慢慢的接受两个完全不同的世界，并尝试维持两个世界的平衡，然后就发现自己似乎有种豁然开朗的感觉，不再像井底之蛙了，我看见了大地、山峦、大海，看见了广阔的天空，更看见了无垠的宇宙。

 

    这种转变对我影响是非常积极的，我觉得自己可以更加接纳当事人，“允许他以本来的样子存在”，在培训中也是非常有帮助，让我能更全然的投入到培训的各种活动中去，比如“催眠”、“释梦”、“器官对话”、“前世回溯”、“全回归呼吸”，并且在这些活动中体验到了之前不曾体验过的东西，增加了一段难得的生命历程。

 

    这次培训，我的主题是转折，不仅仅是我人生观价值观的转变，更是整个人由内而外的转变，这次培训就像个转折点，由此我的生命开始向着一个全新的方向前进。这个转折来自于自我的成长，这次成长的主要内容就是学会如何打开自己。我知道自己因为曾经经历，把自己包裹得多么严实，而这种行为给自己的生命带来的是一种沉闷的气氛，很压抑，这样厚重的气氛，让我的生命显得没有生机与活力。此刻，我在回忆，这神奇的几天经历，是怎样让自己的生命出现了转折。

 

    第一天，身体摇晃测试，我明显感觉到自己的一点成长。这是我们第一个小组训练，需要小组成员的配合，自己做被试的时候，刚开始自己很抗拒，不想听别人的指令，想反抗别人的指挥，几乎就没什么效果。但在后来慢慢的尝试放开自己，解除自己的防御，那些加在自己的束缚，解开了一些，测试就开始有效果了。

    第二天，给我印象最深的莫过于最后的催眠，让我见识到了真正的催眠是什么样的。在催眠中，我看到了自己，一个无垠的空间中，一个球静静的漂浮在那里，但也几乎不能称之为球了，如镜子般的表面，被整整齐齐的切割成一个个的小方块，彼此之间有很大的空隙，他们如一个整体般像球那样转动，围绕着中心的那部分，中心是暗色的，很多东西在里面，看不清，但知道里面很乱。

 

    我后来一直在想，这看到的自己意味着什么，大概就是自己现在的情况吧，最核心的部分有很多东西，但被外面的壳层层包裹住，保护起来，不让它出来，之前外面的东西也进不来，因为像镜子一样的外壳，能反射任何照进来的东西，但现在这个外壳已经被切成了一个个的小方块，彼此之间已经有了很大的距离，那是否代表了自己已经开始在切开保护自己的外壳？

 

    第三天，释梦。下午的释梦则让我更成长一步。那是我头一天晚上的梦，拿出来分享与解释。我在梦里看见一个人做恶梦，先出现一个怪兽，然后一个更凶猛的怪兽，把它直接吃掉，那人很害怕。中间是碎片，再出现画面的时候，那人出现在徐老师、廖老师面前，在做咨询，期间谈到了伤害和二次伤害的问题。我并不知道这个梦对我意味着什么，在小组慢慢的努力下，终于成功的释梦。原来先前的小怪兽是先前导致自我伤害的一些东西，我用自我封闭的办法把这些东西成功的隔离开，但随着当前不断的自我开放，我担心这些怪兽会以更猛烈的姿态出现，那个人其实就是自己，出现在两位老师面前的目的，就是为了希望有人能引导那些东西向着好的方面发展，为自己的成长做出积极的影响。在这个释梦的过程中，我进一步的表达出了自己，尝试打开保护自己的外壳，这是自己的又一点成长。

 

    晚上的全回归呼吸，让我体验到了三个生命中最美好的场景，我与爱人在一起，很幸福，很宁静，让我明白了生命原来可以那么的美好。

 

    第四天，实战。咨询训练中，和我配合的组员完全没有时间观念，占用了全部我作为咨询师的练习时间，加上是第一次，做得不是那么好，让我没有完全的放开。但是我也在觉知自己，是否是自己害怕去实战，而下意识的配合她去拖延时间呢？这害怕的背后是什么？是长期以来的不自信，因为害怕失败而对做事情的逃避。老师说，人没有完美的，关键是带着这份不完美而去做点什么，这才是重要的。

 

    于是在下午的器官对话训练中，我带着自己的担心害怕不自信，先做了咨询师。尽管经常卡壳，不知道如何进行下去，尽管因为种种影响，让结果显得那么的意外并不是自己想像中的那样，我仍然是去做了，这就是自己的进步，值得鼓励自己的地方，是自己在另一方面的成长。

 

    第五天，离别。天下没有不散的宴席，终于到了离别的时候，在最后的仪式中，每个人都讲述了代表自己生命的事物及背后的故事。我是学员中最后一个，慢慢的讲着，自己的故事，我惊讶于自己的改变，把自己打开，和这一群人讲述着自己内心深处的东西。

 

    这些培训活动是我发生转变的原因，但现在看来，还不足以解释为何自己发生了那么大的改变。我又仔细回想了这些天来所发生的一切，发现真正起决定作用的是整个团队的存在。在团队中有一种轻松安全的气氛，让自己可以放心的表达出自己，不会觉得因为放下自己的保护壳而受到伤害，无论是成员之间的交流，互相的拥抱，讲的黄段子，抑或是这几天在一起的点点滴滴，特别是老师无私的付出，都在慢慢的感动着我，让我可以放开自己的包裹。以本来的姿态来呈献。

 

    培训当然不仅仅是让自己发生转变，也同样学到了很多的东西，倾听、同理、各种咨询方法、咨询理念等等等等，非常非常多，然而，就像老师说的，最后带走的只有三个字“不知道”，似乎什么都没学会，但我明白，这些学习的内容，就像种子一样，已经埋下，经过后续的督导，它终会生根发芽，长成参天大树。

 

    总的来说，培训的收获远远超乎我的预期，最大的收获就是自己发生的改变，足以使自己的生命发生转折。虽然不可能一下子完全改变自己，但种子已经种下，坚硬的外壳已出现裂隙，最最艰难的一步已经完成。我已经走在路上，向着一个更好的方向前进，终有一天我会站上自己人生的巅峰，获得自己所希望的成功。而在这个我一点一滴的成长过程，努力走向成功的过程，则是属于自己的永不褪色的光辉岁月。