改变，从这里开始

第一次改变：走进欣阳心理机构，走进心理咨询，踏上心理咨询师之路；

去年7月，我正经历有生以来最大的痛苦和打击，老公外遇，坚决要离婚，我在离婚的恐惧和痛苦中死死挣扎，我努力挽留，却发现越是努力，事情越糟糕。我不知所措，在出差的飞机上偶遇一个好心的姐姐，她告诉我，让心理咨询用科学的方法来帮助你吧。我回重庆的第一天就开始查找重庆的心理咨询机构，在那么多的机构中，我选中了重庆欣阳心理咨询机构，当天下午就约了咨询。

 

第一次咨询，我就从廖老师那里看到，原来我根本不懂得如何爱人，更不晓得如何爱我自己，活了33年了，我竟然从来没有为自己活过，我一直以来都在讨好身边的每一个人，就算我自己不愿意，也不懂得去拒绝别人，我怕别人因拒绝而受伤。咨询出来，走在回家的路上，我第一次感觉自己像一个正在水中挣扎快要溺水的人，那样的彷徨与无助，心理咨询让我看到了一丝微弱的光亮。虽然后来因为我自己工作的原因，导致整个心理