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改变,从这里开始

作者:本站  来源:本站原创  发布时间:2015年3月13日  浏览次数:2481次

                   文/冰(欣阳学员)

第一次改变:走进欣阳心理机构,走进心理咨询,踏上心理咨询师之路;
去年7月,我正经历有生以来最大的痛苦和打击,老公外遇,坚决要离婚,我在离婚的恐惧和痛苦中死死挣扎,我努力挽留,却发现越是努力,事情越糟糕。我不知所措,在出差的飞机上偶遇一个好心的姐姐,她告诉我,让心理咨询用科学的方法来帮助你吧。我回重庆的第一天就开始查找重庆的心理咨询机构,在那么多的机构中,我选中了重庆欣阳心理咨询机构,当天下午就约了咨询。
 
第一次咨询,我就从廖老师那里看到,原来我根本不懂得如何爱人,更不晓得如何爱我自己,活了33年了,我竟然从来没有为自己活过,我一直以来都在讨好身边的每一个人,就算我自己不愿意,也不懂得去拒绝别人,我怕别人因拒绝而受伤。咨询出来,走在回家的路上,我第一次感觉自己像一个正在水中挣扎快要溺水的人,那样的彷徨与无助,心理咨询让我看到了一丝微弱的光亮。虽然后来因为我自己工作的原因,导致整个心理

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