放飞心灵--重庆心理咨询|欣阳心理咨询中心|重庆心理咨询师|重庆心理医生|重庆专业心理咨询机构
新闻中心
地 址:重庆沙坪坝邻重庆大学 手 机:157 362 11099 电 话:023-65418129 传 真:023-65418129 联系QQ:469332592505145441 邮 箱:469332592@qq.com
您现在的位置:新闻资讯

放飞心灵

作者:本站  来源:本站原创  发布时间:2015年3月30日  浏览次数:1405次
               文/谢利
   感动,无边无际的感动包围着我,我此刻的感觉是如此的美好,眼前的任何事物,都会让我升起令我感动的感觉。

   我平复一下自己激动的心,把这一切用文字记录下来,希望更多的人能分享我此刻的喜悦。

   这一切起源于半年来的成长积累,并在这周一连串的小组活动和督导后爆发了出来。
   周二小组活动,我看到了那个小小的、没人爱或者说感觉不到父母爱的自己,我告诉自己,如果感觉不到,就自己去爱自己。
   周三督导,我看到了一个沉浸在自己编织的美好世界里,不愿意面对残酷现实的小女孩,最后她学会了接受,我发现自己也是一样,躲在自己的世界里,不敢面对外面的世界,无论那世界是多么的美好抑或是残酷。我是不是也要学会接受呢?

   周四小组活动,我进入了很深的催眠状态,我看到了一个透明的膜,像个细胞,里面有透明的液体,中央有个红色的核心,我明白了那核心就是自己,那层膜就是过去在我没有力量时保护着自己的东西,让自己不会受到外界的伤害,却也把自己和别人疏远隔离,我请他离开,因为我现在已经开始有力量去保护自己,他不再包围保护我了,却还在旁边不肯离开,怕我再受伤害,那就这样吧,我允许他的存在,我会慢慢成长,直到我完全拥有保护自己的力量,那时候,他会心甘情愿的离开。

   周五小组活动,我又看见了一个小女孩,她孤独、无助、没有力量,只有通过吸烟来带给自己一点点的支撑,我完全同理到了她,进入了她的世界,全身都充满了一种感动,她在后面与烟和解了,发自真心的感谢它,还有过去的自己,并知道现在还需要烟的支持,在以后自己有足够力量的时候,就可以自然而然的戒掉,那一刻,我的内心仿佛发生了某种变化,只是当时自己还没有意识到。

   周六,今天,出门的时候,我就感觉到不一样了,一种特别的感觉萦绕在心头,然后这种感觉越来越强烈,突然间我就发现,我眼睛里看到的世界,不一样了!半年的成长所积累起来的点点滴滴,在这一刻厚积薄发了, 一种无边无际的感动包围了我,觉得这世界如此的美好,我突然有了一种无知与好奇,哪怕是特别熟视无睹的事物,都会发现不一样的令自己感动的一面。那种感觉强烈的时候,都会有种想哭的感觉, 说不上来,是一种特别的感悟,那感觉就像心灵被长久牢牢的锁住之后,突然被放了出来,发现这个世界如此的美好,看见任何事物都会有种感动。

   对,放飞心灵,就是这样一直感觉。我看见路边的花草,感动于生命的美好,看见路上的行人,感动于生活的美妙,看见汽车穿越于山峦之间,感动于大自然的雄伟壮丽。忽然间明白了之前把自己关在自己的那个小世界里自怨自艾,错过了些什么,这次把心灵放出来,才发现这世界那么多美好的事物。

   但我也不后悔,因为我知道,之前的自己是没有力量的,没有办法走出来,或者偶尔出来却因为没有力量保护自己而受伤,哪怕是现在,我发现自己又慢慢走回了那个世界。我并不不害怕自己又走了回去,我知道,现在的自己只有一点点的力量,并不能完全的保护自己,我接受自己现在的样子,并相信在以后的日子里,随着自我的成长,我会拥有可以足以面对一切的力量,让自己的心灵再无任何拘束的自由飞翔!

   谨以此文纪念我真正踏上心理咨询师这条勇者之路,这半年闪耀的光辉岁月,成长还在继续,更多精彩即将到来……
 
心理咨询技能整合培训:http://www.xinyangxinli.com/ReadNews.asp?rid=1357
联系电话:023-65418129       QQ:469332592 
咨询中心地址:重庆沙坪坝区沙正街/重庆大学旁(咨询请提前一天预约)