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重新诠释疾病与健康

作者:本站  来源:本站原创  发布时间:2015年5月8日  浏览次数:2797次
 
                     文/梦魂西域
 
    在前面我写了《心理咨询与医学的交融》,浅显地说了说潜意识导致的身心疾病,也对传统的医学提出质疑。在这里,说一些常规的身心问题,结合前面的那篇文字,较为完整地重新诠释疾病与健康,以及处理方向。
    健康的问题,一直是人类的最大问题,而人的健康无外乎分为身体、心灵、灵魂与灵性的健康。由于我们大多对灵魂和灵性持有神秘玄虚感,就只能在此多谈谈身体与心灵的健康。
    身体主要由骨骼、肌肉,脏腑组成,其中以神经、血管、经络分布全身,就好像一个巨大的网络,主导能量替换、推陈纳新、气血运行到每个器官和细胞。神经血管与经络不畅通,必然导致身体疾病和疼痛。
    我们都知道神经被压迫的危害性,但是神经为何被压迫呢?现代医学给出这样的解释:针对脊椎的神经压迫,是由于脊柱受损或者退行性病变引起脊椎变形压迫神经。排除外伤或姿势问题导致脊柱的受损因素,那么是什么导致脊椎受损呢。
    在参阅黄帝内经和其他资料,结合在身体上的摸索,得出这样一个暂论:脊椎的变形或者病变,来自脊柱周围的肌肉紧缩。脊柱一边的肌肉紧缩,会导致脊柱向一边倾斜造成变形。若脊柱两边的肌肉紧缩,会拉紧脊椎造成椎间盘缩小或扩张,导致椎体内的髓液受挤压向外膨出,形成神经受阻,血管受阻,经络受阻。严重时会导致瘫痪,或者器官病变。
    人的大小血管,可绕地球两周半,可见血管这张巨大的网在人体的分布之无所不及。新鲜血液的产生,来自我们吸进的氧气,在肺部进行加工后输送到心脏。由心脏通过微细血管传送到各个器官组织,以及细胞,以此达到新陈代谢的目的。陈旧或杂质得通过排泄和汗液排出体外,形成一个循环和交换,不断更新。某个区域若出现肌肉紧缩,必然会压迫血管,特别是细微的毛细血管,导致血液的循环不畅,新旧无法很好的替换,器官和细胞得不到新鲜血液的滋养产生代谢,就会导致疾病。
    经络貌似在人体解剖上寻找不到,但是从古人的一些记载以及中医的延传,我们多少还是会对此有一些了解。人体大大小小的穴位,也在各个主要经络上,除了极少数的穴位是分布其他地方。经络负责气血能量的运行,肌肉紧缩导致经络不通,阻碍气血能量运行而让身体生病。
    骨骼的本身是不会疼痛的,我们带着错位的骨头依然可以没有疼痛。导致疼痛的是肌肉造成的损伤和紧缩,然后压迫血管神经经络导致能量的运行受阻。很多时候外伤造成的骨骼问题,是由于周围的肌肉肌腱受到影响。受损的骨骼是没办法去改变,而带着这样的受损不痛地生活,在我个人看来是完全可以做到的。只要将受影响的肌肉或肌腱梳理,让气血在体内恢复运转即可,骨髂也可以扶正。
    紧缩的肌肉会阻断神经血管经络的正常运行,让五脏六腑的以及各个器官得不到滋养和排泄,就像果子得不到营养一样,就会导致器官病变。器官出现问题,我们开始恐慌,不断地寻医问药。如果我们身体内这些网络管道没有疏通,我们心灵没有疏通,那么药就只是在处理现象了。都说是药三分毒,我们可以先用自然无毒的方式作处理和预防,药可能是不得已的选择了。
    我们貌似找出的原因,都跟肌肉紧缩有关。肌肉紧缩有几个助缘:情绪,寒湿,长期的姿势等。我们这里重点谈情绪引起的肌肉紧缩,人体长期处于负面情绪中:恐惧,紧张,担忧,愤怒,怨恨等,情绪会让心脏紧缩和肌肉紧缩。本来在一些情境下导致的情绪,来了就来了,过了也就算了,但是我们的大脑会耿耿于怀,挽留这些情绪。在下一次有相似或心中认为过去的那个事件和场景再次出现时,我们的身体会再次紧缩,不断重复让某些肌肉形成惯性而形成结节或条索凝结,血管神经经络就被压迫而阻碍了。
    区分出情绪,寒凉以及姿势的原因,我们就可以对症下药。而寒湿和姿势有时也与我们心灵有关,需要首先对此了解和探索。因为,我们对自己不够爱,不大去聆听身体的声音。
    身心是一体的,身心是相互影响的。我们也不能只谈唯心或者唯物,两者是相互牵制的。我们不能只谈其一,那是不够完整的。我们身体上的神经、血管与经络,也是无法分开单说某个的,它们是相互交织,相互牵制的。谈其一,还得交融其二其三成整体。这样,我们才有可能更全面、整体地看待人类的问题,而不是分解开来。人也不是一个可分解的物质,而是有血有肉有灵性的生命。
    由于很多朋友对心理咨询的不了解,或者也不愿意去心理咨询,我们的情绪情结得不到疏导和处理,对身体造成很大的伤害。既然肌肉的紧缩来自于心,那么我们在身体上只是疏理紧缩肌肉,是可以得到缓解的,但根上没有处理,过段时间我们的旧模式还会让我们肌肉紧缩,就需要不断地用手法来调理这些紧缩肌肉。
    我们可以在处理内心情绪情结的同时,用一些特殊的手法来拨弄紧缩的肌肉,达到气血能量的畅通。对于手法,我一直在摸索和完善,但这并不是我们心理咨询师要做的事。手法上,我们可以根据身体的结构,轻松疏散开那些身体紧缩造成的结节条索和板块。在我自己的摸索中,一旦这些紧缩被疏散,痛就会消失,身体很多疾病也得到良好的改善甚至康复。古老的黄帝内经中,从来没有忽略过心灵的问题,至此,我不由生出对古人智慧的赞叹。
    对于心理咨询,我们可以通过情绪与身体的觉受,从内到外,从外到内的梳理。身体和心灵的结合,认识情绪的同时,也认识身体觉受的表达,读懂身体传出的信息。就好似一根线,串连着身体和心灵,顺着这根线去打通一路上的阻碍。一旦我们破译这些密码,所有来自曾经固化的模式都会得到松动,乃至柔软。柔软的本身才是健康,才是智慧。这就需要我们心理工作者孜孜不倦地不断探索,我也尽可能地与来到我团队的伙伴们,一起来学习、总结和完善心理咨询。
    当整个神经血管经络的网络畅通无阻时,身体才会不断吐故纳新以维持机体良好循环,促使不断再生的白细胞,才是我们身体战胜其他病菌的卫士,也是最好的抗生素。由此拥有真正的健康,也是幸福生活的根基。外面治不了的问题,我们还得往内心里走。
    爱自己,就是不断倾听身体和心灵的声音,然后去拥抱它们。
    一旦明白自己心灵带给身体小宇宙的影响,也就明白了大宇宙被集体潜意识的影响,同时触摸到自己的神性和灵性。若再深处走,必然涉及我们灵性这块。在灵性这里,我们不一定需要拼命努力才达到所谓的成功,意识和觉受更为重要。宇宙有它自然的法则,从未少过对某人的给予。只是我们的心智和大脑局限于自我的认识,无法做到真正的开放和谦卑。
    我们须从这场游戏中醒来,不再徒劳的挣扎,去认识内在的神性和灵性。我们需要从更完整完全的视野,来看待身心灵的问题。身心的健康,才是每个人的福音。身心的健康,让每个家庭和睦。身心的健康,让我们的国家和谐。身心的健康,让我们真正的强大,每个人,每个家,乃至我们的祖国的强大以及地球的丰盛祥和。
    须认识到,自己就是疾病与健康的创造者。我们是魔鬼,也是天使,一念之间而已!
    身心灵健康这条路,我注定要倾注所有来完善和整合,可能会有很多阻碍和束缚,但我甘心情愿地保持百分之百的热情和热爱去践行!成为我此生的使命!
    我也邀约你,我们一起同行,迈向整体的健康和谐,造福后代!
 
 
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